|
«Подай и попади». Игроки двух команд располагаются на лицевых линиях
площадки. У каждой команды по 5 мячей. По сигналу тренера игроки обеих команд
поочередно выполняют по 5 подач, стремясь попасть в пределы площадки. Игроки
обеих команд, ожидающие очереди на подачу, собирают мячи и подают их партнерам.
Если игрок испортил подачу или наступил на линию, то подача не засчитывается.
Побеждает команда, у которой было больше попаданий в площадку (рис. 1).
«Сумей передать и подать». Команды соревнуются в передачах мяча в стенку
и подачах на точность. Играющие выстраиваются в две колонны около стенки — в 3 м
от нее. По сигналу первые номера выполняют по 10 передач двумя руками сверху
(снизу) в стенку, после чего бегут к своим площадкам и подают по 3 подачи. Как
только первый игрок из колонны закончил подавать, немедленно начинает передачу
в стенку второй игрок и т.д. Игроки, ожидающие очереди, собирают мячи и
доставляют их партнерам к месту подачи. За правильно выполненную передачу игроку
начисляется очко, за подачу — 3 очка. Побеждает команда, набравшая больше очков.
 |
«Снайперы». Команды располагаются в шеренгах на лицевых линиях. Каждый
игрок обеих команд по очереди выполняет по 5 подач, стремясь набрать больше
очков, которые начисляются за попадание в квадрат с обозначенной цифрой (рис.
2). Цифра в квадрате соответствует количеству начисляемых очков. Способ
выполнения подачи устанавливает тренер. Побеждает команда, набравшая больше
очков. При ошибках на подаче перебивать мяч не разрешается.
|
Обучение технике подачи [
